При проектировании частного дома или загородной дачи, более чем в один этаж, следует предусмотреть правильное и удобное размещение в здании подъемного сооружения. И, если деревянные и металлические конструкции устраиваются обычно после завершения основного строительства, то бетонная лестница своими руками – выполняется в процессе общих работ. На это существует несколько причин: далее
Пт, Янв 20, 2017
Проемы всегда нуждаются в отделке, чтобы придать двери дизайн и красоту, вот в этом случае и поможет штукатурка дверных откосов. Существует два вида отделки: внутренняя и внешняя. Внешняя облицовка, выполняется материалами, устойчивыми к влаге и низким температурам. Штукатурка наружных дверных откосов производится специальными составами, используемыми для внешней отделки, выбор которых далее
Пт, Янв 20, 2017
В последнее время для внутренней отделки стен применяются не только традиционные отделочные материалы, но и современные инновационные решения, которые позволяют создать уникальный и неповторимый дизайн в помещении. Одним из таких вариантов является отделка стен тканью, которая имеет свои особенности, а также преимущества и недостатки. Правила выбора материала Перед тем, как далее
Пт, Янв 20, 2017
Объёмный живот и толстые бока расстраивают многих мужчин. Эту проблему можно решить, если делать специальную мужскую гимнастику 3–4 раза в неделю! Трёх зимних месяцев как раз достаточно, чтобы существенно постройнеть. Приседы в сторону Встаньте перед дверным проёмом, положите пальцы полусогнутых рук на косяк. Соедините ступни и колени. Сделайте далее
Пт, Янв 20, 2017
Кожа может быть сухой от природы, но чаще такой её делают неправильный или недостаточный косметический уход и вредный образ жизни. Изменить их – в наших руках! Уже после 30 лет кожа начинает стареть. И хотя внешне изменения ещё незаметны, но они есть: из кожи быстрее испаряется влага, клеточные мембраны ослабляются, далее
Пт, Янв 20, 2017
Ты не срываешься, ты пьешь много воды, ты считаешь калории и баланс белков-жиров-углеводов, а весы упорно показывают одну и ту же цифру? Скорее всего, причина есть в нашем списке, если ты уверена, что весы не сломаны;) 1. Ты выбираешь безглютеновую продукцию При всех преимуществах безглютеновой диеты, подходит она только тем, далее
Пт, Янв 20, 2017